Kedy je dôležité dopĺňať elektrolyty?
- Šport a potenie – pri fyzickej záťaži strácaš sodík, draslík a horčík.
- Low-carb / fasting – telo vylučuje viac vody a minerálov, preto treba dopĺňať.
- Sauna, horúčavy, stres – vyššia strata tekutín a minerálov.
Čo obsahuje náš komplex?
- Sodík (soľ) – udržuje tekutiny a krvný tlak v rovnováhe.
- Draslík – balansuje sodík, chráni srdce, podporuje nervy a svaly.
- Horčík – zabraňuje kŕčom, podporuje energiu a regeneráciu.
- Vápnik – dôležitý pre svaly, kosti a nervové signály.
- Stopové minerály (zinok, selén) – pre imunitu a metabolizmus.
Prečo práve tento komplex?
✅ Rýchla rehydratácia
✅ Podpora športového a mentálneho výkonu
✅ Prevencia kŕčov a únavy
✅ Ideálne pre fasting, keto alebo nízkosacharidový režim
Odporúčané dávkovanie
- 1–2 kapsuly denne (alebo podľa potreby pri športe či potení).
- Zapite pohárom vody.