Prečo je dôležitý

• Omega-3 a omega-6 sú esenciálne tuky, ktoré si telo nevie vytvoriť a musia sa prijímať stravou.
• Moderná strava obsahuje príliš veľa omega-6 a málo omega-3, čo vedie k chronickému zápalu, poškodeniu buniek a vyššiemu riziku civilizačných ochorení (srdcovocievne, metabolické, autoimunitné, neurodegeneratívne...).
• Optimálny pomer je 1:1 až 1:4 (Omega-3 : Omega-6) — no u väčšiny ľudí je až 1:10 až 1:25.

Čo test odhalí

• presné percento omega-3 mastných kyselín (EPA + DHA) v bunkových membránach
• hladinu omega-6 mastných kyselín (najmä kyselina arachidónová – AA)
• výpočet omega indexu a pomeru Omega-3 : Omega-6
• informáciu o riziku zápalu, kardiovaskulárnych ochorení a poškodenia buniek

Pre koho je test vhodný

• Každého, kto chce optimalizovať zdravie a predchádzať chronickým ochoreniam
• Športovcov (zápaly, regenerácia, výkon)
• Ľudí s vysokým stresom, civilizačnými ochoreniami alebo nízkou imunitou
• Každého, kto chce podporiť dlhovekosť, mozgový výkon a zdravie srdca

Ako test prebieha

• Odber krvi z prsta (suchá kvapka) alebo žilový odber v partnerskom laboratóriu
• Výsledky do 7–10 dní
• Výstup obsahuje: hodnoty omega-3, omega-6, omega index, odporúčania na úpravu stravy a doplnkov

‍