Ako vznikajú a fungujú na bunkovej úrovni
Zdravý metabolizmus nie je len o spaľovaní kalórií – je to komplexný systém, ktorý riadi, ako efektívne telo spracúva energiu, ukladá tuk, reguluje hladinu cukru, hormónov a opravuje bunky. Pri metabolických ochoreniach je tento systém narušený. Problém je že bunky strácajú schopnosť efektívne spracovávať energiu (glukózu, tuky) a nevedia správne využiť prijatú energiu.
Základom je nerovnováha v bunkovom metabolizme – od inzulínovej rezistencie, cez zápaly, hormonálnu dysreguláciu až po spomalenú mitochondriálnu funkciu. Telo sa dostáva do chronického stresu, neustále kolíše glukóza, a v organizme to spôsobuje veľa nežiaducich dôsledkov.
Na bunkovej úrovni sa deje:
Inzulínová rezistencia – bunky nedokážu reagovať na inzulín, glukóza ostáva v krvi
Zvýšený zápal – cytokíny a CRP narúšajú hormonálnu aj metabolickú rovnováhu
Spomalený mitochondriálny metabolizmus – slabé spaľovanie tukov a nízka tvorba energie
Hormonálna nerovnováha – zvýšený kortizol, nízky testosterón, narušená štítna žľaza
Porucha leptínu a apetítu – telo nevie regulovať pocit hladu a sýtosť
Hromadenie tuku v pečeni a viscerálneho tuku – vzniká metabolický stres
Znížená autofágia – slabá obnova poškodených buniek
Čo to zhoršuje
Nadbytok cukrov a rýchlych sacharidov (vysoký glykemický index)
Časté jedenie bez dostatočných prestávok (neustále zvýšený inzulín)
Nedostatok pohybu a svalovej aktivity
Chronický stres, vysoký kortizol
Zápalová strava (trans tuky, omega-6, alkohol)
Nedostatok a zlá kvalita spánku
Nedostatok nutrientov
Čo robiť a ako pomáha VITAL
Základom riešenia metabolických problémov je zlepšiť bunkové a hormonálne zdravie, obnoviť metabolickú flexibilitu a znížiť zápaly. Vďaka tomu sa organizmus prepne do režimu efektívneho spaľovania tukov, stabilizuje sa hladina cukru, hormóny aj apetít. Telo získa schopnosť správne hospodáriť s energiou, regenerovať sa a redukovať hmotnosť bez trápenia. Zlepšuje sa aj stav pečene, štítnej žľazy, hladiny lipidov a celková výkonnosť buniek.
Toto všetko zabezpečuje VITAL REŽIM, ktorý sa skladá z 3 pilierov:
VITAL 7 PROTOKOL
– komplexný návod, ako cez výživu, pohyb, spánok a regeneráciu obnoviť rovnováhu organizmu.
Všetko zhrnuté do 7 hlavných oblastí, ktoré sa vzájomne ovplyvňujú.
(Podporuje stabilnú hladinu glukózy, citlivosť na inzulín, hormonálnu rovnováhu, spaľovanie tukov, autofágiu, zdravý mikrobióm a protizápalový režim.)
TESTOVANIE A INDIVIDUÁLNA OPTIMALIZÁCIA
– meranie parametrov ako glukóza, inzulín, HbA1c, CRP-hs, IL-6, leptín, lipidový profil, funkcia štítnej žľazy, omega-3 index a ďalšie, aby sa nastavila presná personalizovaná intervencia.
PROCEDÚRY A PODPORNÉ TERAPIE
– podľa potreby môžeme zaradiť infúzie (NAD+, glutatión, B-komplex), saunu, dychové cvičenia, lymfodrenáž, fotobiomoduláciu alebo fasting protokoly na reštart metabolizmu.
Týmto prístupom VITAL cielene obnovuje funkčný metabolizmus, zlepšuje spaľovanie tukov, stabilizuje hladinu cukru a pomáha riešiť príčiny metabolických ochorení, nie len ich následky.
.png)
