Pracujeme s najnovšími poznatkami z medicínskych výskumov o tom, ako efektívne predchádzať a podporiť liečbu ochorení.
Pomer omega-6/omega-3 a zápal:
Štúdia publikovaná v časopise Open Heart zdôrazňuje význam udržiavania nízkeho pomeru omega-6/omega-3 pre zníženie zápalu a prevenciu chronických ochorení.
Harvard T.H. Chan School of Public Health poskytuje prehľad o protizápalovej strave, ktorá môže pomôcť znížiť chronický zápal a riziko ochorení, ako sú srdcové choroby a diabetes.
Článok z Harvard Health diskutuje, ako strava bohatá na minimálne spracované rastlinné potraviny podporuje zdravý črevný mikrobiom, čo môže znížiť riziko chronických ochorení, vrátane srdcových chorôb a obezity.
Systematický prehľad publikovaný v časopise Frontiers in Nutrition skúma vzťah medzi príjmom omega-3 a omega-6 mastných kyselín a zápalovými biomarkermi, čo naznačuje potenciál omega-3 v znižovaní zápalu.
Optimálne stravovacie vzory pre prevenciu chronických ochorení:
Štúdia publikovaná v Nature Medicine identifikuje optimálne stravovacie vzory, ktoré môžu znížiť riziko chronických ochorení, zdôrazňujúc význam vyváženej a zdravej stravy.
The Nutrition Source od Harvard T.H. Chan School of Public Health zdôrazňuje, ako zdravá strava môže pomôcť predchádzať chronickým ochoreniam, ako sú srdcové choroby, mŕtvica, diabetes a rakovina.
.png)
.png)
