Ako vznikajú a fungujú na bunkovej úrovni
Zápal je prirodzený obranný mechanizmus tela – krátkodobý zápal pomáha uzdraviť rany či infekcie. Problém nastáva, keď zápal pretrváva dlhodobo, stáva sa „tichým“ a poškodzuje tkanivá, orgány a bunkové funkcie. Chronický zápal býva základom vzniku väčšiny civilizačných ochorení vrátane autoimunitných porúch, cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení, obezity aj neurodegenerácie.
Zápal ovplyvňuje mitochondrie, narúša metabolizmus, spomaľuje regeneráciu, spôsobuje bolesť a únavu, a negatívne zasahuje do hormonálnej a imunitnej rovnováhy.
Na bunkovej úrovni sa deje:
Aktivácia imunitného systému a produkcia zápalových cytokínov (napr. IL-6, TNF-α)
Oxidačný stres a poškodenie buniek voľnými radikálmi
Narušenie mitochondrií – znížená tvorba energie (ATP)
Zhoršená bunková regenerácia a oprava tkanív
Zmeny v črevnom mikrobióme a priepustnosti čreva (leaky gut)
Zápal zasahuje aj do nervového a hormonálneho systému
Chronické dráždenie vedie k bolesti, únave a poruchám funkcie
Čo to zhoršuje
Nadmerný príjem omega-6 tukov, spracované jedlá a cukry
Nedostatok omega-3, antioxidantov, vitamínu D
Chronický stres, nedostatok spánku
Toxíny z prostredia, ťažké kovy, plesne, mikrobiálne zaťaženie
Dysbióza čreva – narušené črevné baktérie
Slabá fyzická aktivita a zlé okysličenie tkanív
Nediagnostikované infekcie alebo chronické preťaženie imunitného systému
Čo robiť a ako pomáha VITAL
Základom riešenia zápalových a autoimunitných problémov je znížiť chronický zápal, obnoviť črevné a bunkové zdravie a nastaviť organizmus na protizápalové fungovanie. Pomocou optimalizácie výživy, tukového profilu, hormonálnej rovnováhy, detoxikácie a regenerácie môžeme zápal postupne eliminovať a podporiť uzdravenie.
Toto všetko zabezpečuje VITAL REŽIM, ktorý sa skladá z 3 pilierov:
VITAL 7 PROTOKOL– komplexný návod, ako sa starať o telo, výživu, pohyb, spánok, hormóny, zápaly a ďalšie faktory tak, aby sa organizmus dostal do optimálnej rovnováhy.
Všetko zhrnuté do 7 hlavných oblastí, ktoré sa vzájomne ovplyvňujú.
(Podporuje zdravé črevo, stabilnú hladinu cukru, správny pomer tukov, hormonálnu rovnováhu, detoxikáciu, autofágiu a protizápalový režim.)
TESTOVANIE A INDIVIDUÁLNA OPTIMALIZÁCIA– Meranie zápalových markerov (CRP-hs, IL-6), tukového profilu, mikrobiómu, vitamínu D, omega indexu, hormónov a ďalších ukazovateľov, aby sme vedeli presne zasiahnuť príčinu zápalu a to, čo je u každého človeka oslabené a vedeli mu nastaviť individuálny prístup, pretože každé telo je jedinečné.
PROCEDÚRY A PODPORNÉ TERAPIE– podľa potreby môžeme zaradiť pokročilé terapie na podporu protizápalového stavu, ako je infúzna terapia (napr. C vitamín, glutatión, NAD+), sauna, fotobiomodulácia, pôstne režimy, podpora črevnej bariéry a antioxidačné intervencie a ďaľšie iné.
Týmto prístupom VITAL systém cielene znižuje zápal, zmierňuje bolesti, obnovuje vitalitu, zvyšuje energiu a podporuje imunitnú rovnováhu.
.png)
