VITAL SYSTÉM - 3 KROKY VYLADENIA

VITAL 7 NÁVOD

návod pre dlhovekosť a vitalitu

Tento návod slúži ako základ pre dlhovekosť, vitalitu a celkové zdravie. Prináša univerzálne benefity pre celé telo a podporuje rôzne oblasti zdravia — od anti-age až po šport a regeneráciu. Základ je rovnaký pre každého — no niektoré kroky si budú vyžadovať individuálny prístup, aby sa návod dal presne prispôsobiť konkrétnemu človeku a jeho potrebám.

Vychádza z najmodernejších poznatkov v oblasti medicíny, výživovej vedy a výskumu dlhovekosti a opiera sa o najlepšie vedecké dôkazy z celého sveta: Stanford Center on Longevity, PubMed, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Buck Institute for Research on Aging, National Institutes of Health, World Health Organization, Mayo Clinic, Cleveland Clinic, European Society of Cardiology, American College of Lifestyle Medicine.

Zložité vedecké poznatky sú rozdelené do 7 oblastí a preložené do jednoduchých, zrozumiteľných krokov, ktoré dokáže pochopiť a používať každý.

Vytvára telu ideálne podmienky na fungovanie na najvyššej možnej úrovni - zníženie opotrebenia, spomalenie procesov starnutia, regeneráciu, ochranu buniek, stabilitu DNA, odolnosti proti starnutiu a ochoreniam a udržanie vzhľadu a vitality aj s pribúdajúcim vekom.

Tento návod ukazuje ako jesť, ako sa hýbať, ako spať, aké doplnky a kedy užívať, ako sa vyhýbať toxínom a ďalšie kľúčové faktory životného štýlu.

Začni tu

VITAL 7 NÁVOD

návod pre dlhovekosť a vitalitu

TESTOVANIE

INDIVIDUÁLNE NASTAVENIE

Prečo testovať?
– Odhalíte nerovnováhy a riziká ešte pred príznakmi.
– Získate personalizované odporúčania na mieru.
– Ušetríte čas a peniaze na neúčinné pokusy.

Testovanie a individuálna optimalizácia predstavujú druhý krok v systéme, ktorý posúva starostlivosť o telo z univerzálneho základu na úroveň presného cielenia podľa individuálnych potrieb a cieľov. Výsledky umožňujú získať detailný obraz o metabolickom a bunkovom stave organizmu, vďaka čomu je možné presne určiť, čo konkrétny človek potrebuje.

V praxi ide o odber a analýzu biologických vzoriek, najčastejšie krvi, no podľa potreby aj moču, stolice alebo ďalších špecifických markerov.

Testovanie sa zameriava na kľúčové biomarkery, ktoré ovplyvňujú starnutie, dlhovekosť, výkon a regeneráciu. Vďaka nim je možné včas  a cielene optimalizovať zdravie.

Testovanie tak umožňuje vyladiť všetky systémy tela presne podľa potrieb konkrétneho človeka. Prináša nielen celkové zdravotné benefity, ale aj možnosť cielene podporiť dlhovekosť, anti-age, spomalenie starnutia, regeneráciu, výkonnosť a prevenciu ochorení.

TESTOVANIE

A individuálne nastavenie

AKO to funguje

Postup pri testovaní

KROK 1:
Vyberiete a zakúpite si test.

KROK 2:
Vykonajte odber v jednom z našich 63 odberových pracovísk, ktoré vám bude najviac vyhovovať.

KROK 3:
Výsledky a individuálne odporúčania a postupy vám zašleme do 11-14 dní.

Naďalej vám poskytujeme neustálu podporu a konzultácie pre dlhodobé výsledky.

Krok 1:
Vyberte a
zakúpte si test.
(BASIC, COMPLEX, FULL)
Krok 2:
Vykonajte odber v jednom z odberových pracovísk čo najbližšie ku vám.
Krok 3:
Výsledky a individuálne odporúčania vám zašleme do 14-20dní.
Krok 4:
Poskytujeme neustálu podporu a konzultácie pre dlhodobé výsledky.

Testovanie a optimalizácia
Cena od 150€

Ceny a typy testovania sa riešia individuálne a pohybujú sa v rozmedzí 150€ až 1000€ podľa situácie, typu testov a požiadaviek klienta.

Objednaj konzultáciu

Testovanie a optimalizácia
Cena od 150€

Ceny a typy testovania sa riešia individuálne a pohybujú sa v rozmedzí 150€ až 1000€ podľa situácie, typu testov a požiadaviek klienta.

Objednaj konzultáciu

Rezervujte si termín konzultácie

Ďakujeme! Vaša žiadosť bola prijatá!
Ups! Pri odosielaní formulára sa vyskytla chyba.

Čo hovoria naši klienti

„Dlho som pociťoval vyčerpanie, mal som problémy so spánkom, trávením aj náladou. Po testovaní mi zistili zlú črevnú mikrobiotu, intolerancie na určité potraviny, nedostatok niektorých látok a predštádium cukrovky. Nastavili mi protokol na mieru a už po 3 týždňoch som cítil rozdiel – lepšie trávim, mám viac energie a večer konečne zaspím bez problémov.“

Marek, 34 rokov

– únava, zlé trávenie, výkyvy nálad

„Po päťdesiatke sa mi zhoršil spánok, priberala som aj pri minimálnom jedle a cítila som sa vyčerpane. Vo VITAL Health mi spravili hormonálny rozbor, vysvetlili mi súvislosti a nastavili konkrétnu výživu aj doplnky. Prvýkrát som mala pocit, že niekto naozaj rieši príčinu, nie len príznaky, ako väčšina iných doktorov. Dnes lepšie spím, mám viac energie a moje telo konečne spolupracuje.“

Zuzana, 52 rokov

– hormonálna nerovnováha, nespavosť, priberanie

„Fungoval som dobre – výživa, tréning, spánok – všetko som mal pod kontrolou. Ale chcel som ísť ešte ďalej. VITAL mi ukázal, že aj keď som sa cítil OK, niektoré hodnoty neboli optimálne. Nastavili mi detailný protokol a výsledok je rýchlejšia regenerácia, menej únavy, viac energie a citeľné zlepšenie výkonu. V športe často rozhodujú detaily a som rád, že VITAL mi pomohol dosiahnuť z môjho tela maximum.“

Matúš, 28 rokov

– profesionálny športovec, zlepšenie výkonu a regenerácie

Neviete ako začať, alebo, potrebujete poradiť?
SPÝTAJTE SA NÁS

Vyplňte formulár a my sa vám čoskoro ozveme. Spýtame sa vás na vaše ciele a aktuálny stav, a odporučíme, ako sa posunúť ďalej.

Ďakujeme! Vaša žiadosť bola prijatá!
Ups! Pri odosielaní formulára sa vyskytla chyba.

PROCEDÚRY

pre anti-age a vyladený organizmus

Procedúry a terapie predstavujú tretí krok systému VITAL — praktický a efektívny spôsob, ako cielene podporiť regeneráciu, optimalizovať telesné funkcie a aktivovať prirodzené anti-age mechanizmy organizmu.
Zatiaľ čo univerzálny návod tvorí pevný základ a testovanie umožní presné zacielenie potrieb, procedúry tieto procesy urýchľujú a zosilňujú ich účinok.
V praxi ide o moderné, vedecky podložené terapeutické prístupy, ktoré cielene zasahujú do kľúčových oblastí ako energetický metabolizmus, mitochondrie, zápaly, hormonálna rovnováha, detoxikácia a regenerácia buniek.

Procedúry pomáhajú zrýchliť proces optimalizácie organizmu a zlepšiť reakciu tela na pozitívne zmeny v strave, pohybe a životnom štýle.

Ich efekt je obzvlášť silný v oblasti anti-age a dlhovekosti, pretože cielene ovplyvňujú bunkovú energiu, zápaly, oxidačný stres, kvalitu mitochondrií a procesy opravy DNA.

Pri správnej kombinácii s personalizovaným plánom dokážu procedúry výrazne zvýšiť vitalitu, regeneráciu a výkonnosť organizmu, podporiť hormonálnu rovnováhu a spomaliť procesy starnutia.

Zjednodušene: Procedúry sú nástrojom, ktorý pomáha telu fungovať na vyššej úrovni — rýchlejšie, efektívnejšie a s dlhodobým efektom. Sú voliteľnou, no mimoriadne silnou súčasťou celého systému VITAL.

PROCEDÚRY

MODERNÉ TERAPIE
A TECHNIKY

Procedúry pre ANTIAGE & dlhovekosť

➤ Intravenózna terapia (IV terapie – vitamíny, NAD+, glutathion)

Ako to funguje?
Priame podanie živín do krvi obchádza tráviaci systém, čo umožňuje rýchlejší a efektívnejší účinok.
NAD+ je kľúčový pre mitochondriálnu funkciu, glutathion je silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením.
Účinnosť:
✔ Podporuje energiu, metabolizmus a detoxikáciu.
✔ Chráni mitochondrie pred starnutím.
✔ Môže zlepšiť mozgovú funkciu a kognitívny výkon.

➤ Ozonoterapia

Ako to funguje?
Zlepšuje okysličenie tkanív, podporuje imunitný systém a stimuluje bunkovú regeneráciu.Má silný protizápalový a antioxidačný účinok.
Účinnosť:
✔ Podporuje obnovu buniek.
✔ Zlepšuje prekrvenie a okysličenie organizmu.
✔ Môže pomôcť pri chronickej únave a zápalových procesoch.

➤ Peptidová terapia (BPC-157, Epitalon, Thymosin alfa-1)

Ako to funguje?
Peptidy sú malé proteíny, ktoré regulujú rôzne telesné funkcie – hojenie, regeneráciu, hormonálnu rovnováhu.
Epitalon predlžuje teloméry, čo môže predĺžiť životnosť buniek.
BPC-157 podporuje hojenie tkanív a má silné protizápalové účinky.
Účinnosť:
✔ Spomaľuje starnutie buniek.
✔ Podporuje hojenie, regeneráciu a vitalitu.
✔ Zlepšuje hormonálnu rovnováhu.

Kmeňové bunky (MSC – mezenchymálne kmeňové bunky)

Ako to funguje?Kmeňové bunky majú schopnosť regenerovať poškodené tkanivá, znižovať zápal a podporovať bunkovú obnovu.Aplikujú sa injekčne alebo infúzne do tela.
Účinnosť:
✔ Najsilnejšia regeneratívna terapia, dokáže obnoviť poškodené tkanivá.
✔ Môže pomôcť pri degeneratívnych ochoreniach a omladiť organizmus.
✔ Účinky sa líšia v závislosti od kvality buniek a spôsobu aplikácie.

➤ Hyperbarická kyslíková terapia (HBOT)

Ako to funguje?Dýchanie čistého kyslíka v špeciálnej komore zlepšuje okysličenie tkanív a podporuje mitochondriálnu aktivitu.Aktivuje hormézu – mierny stres, ktorý spúšťa bunkové opravy.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje energiu, mozgovú funkciu a regeneráciu.
✔ Podporuje tvorbu kmeňových buniek a rast nových ciev.
✔ Dokázateľne predlžuje teloméry!

➤ Kryoterapia (celotelová kryokomora)

Ako to funguje?Krátkodobé vystavenie extrémne nízkym teplotám (do -150 °C) spôsobuje hormonálnu odpoveď, zvýšenie cirkulácie a zrýchlenie regenerácie.
Účinnosť:
✔ Podporuje produkciu hnedého tuku, ktorý spaľuje kalórie a zlepšuje metabolizmus.
✔ Má protizápalové účinky a podporuje regeneráciu.
✔ Zlepšuje produkciu rastového hormónu a aktivuje autofágiu.

➤ Červené svetlo (PBM – fotobiomodulácia, Near Infrared Light Therapy – NIR)

Ako to funguje?Infračervené svetlo preniká hlboko do tkanív a stimuluje mitochondrie.Zvyšuje ATP produkciu, čím zlepšuje energiu a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje produkciu kolagénu, čím omladzuje pokožku.
✔ Urýchľuje regeneráciu a znižuje zápal.
✔ Zlepšuje mozgovú funkciu a podporuje neuroplasticitu.

➤ PRP terapia (plazma bohatá na krvné doštičky)

Ako to funguje?
Používa sa vlastná krvná plazma, ktorá sa injektuje do kože alebo kĺbov.Obsahuje rastové faktory, ktoré stimulujú kolagén a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Redukuje vrásky a zlepšuje kvalitu pleti.
✔ Podporuje hojenie jaziev a poškodených tkanív.
✔ Má aj aplikáciu pri regenerácii kĺbov a vlasov.

➤ RF mikroneedling (rádiofrekvenčný microneedling)

Ako to funguje?Kombinácia mikroneedlingu a rádiofrekvencie stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu.
Účinnosť:
✔ Spevňuje pokožku a redukuje vrásky.
✔ Pomáha pri pigmentácii a nerovnostiach pleti.
✔ Podporuje omladenie kože bez chirurgického zásahu.

➤ Exozómy (pokročilejšia verzia PRP)

Ako to funguje?Exozómy sú bunkové signálne molekuly, ktoré spúšťajú regeneráciu a rast nových buniek.
Účinnosť:
✔ Silnejší efekt ako PRP.
✔ Zlepšuje kvalitu pleti, vlasov a hojenie tkanív.
✔ Potenciálne využitie aj v neuroregenerácii.

Procedúry

Pokročilé, vedecky podložené metódy, ktoré cielene zlepšujú metabolické a bunkové funkcie.

kryoterapia

Ozonoterapia

Lymfodrenáž

Infúzna terapia

Transkraniálna magnetická stimulácia

Hyperbarická komora

Foto-biomodulácia

Exozómy a bunková terapia

Plazma-terapia

MICRO-NEEDLING

KMEŇOVÉ BUNKY

Ako optimalizovaný metabolizmus a bunkové zdravie spomaľujú starnutie?

Moderná veda ako napríklad: Harvard Medical School, National Institute on Aging (USA), National Institutes of Health a mnoho ďaľších jednoznačne dokazujú že pomocou správnej životosprávy a pokročilých procedúr, sa v rámci fyzickej kondície, vitality, vzhľadu a zdravia, dá tempo biologického starnutie ovplyvniť až o 50%.
Zároveň platí, že niektoré procesy starnutia sa dajú nielen spomaliť, ale aj výrazne zvrátiť — napríklad strata svalovej hmoty, pokles kondície, zhoršenie metabolizmu či kvalita pokožky.

Ak je telo správne vyladené, procesy ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú a telo sa dokáže lepšie regenerovať.
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (zdravé vlasy, pokožka ostáva pružná, pevná a hydratovaná, vytvára sa menej vrások, svaly tváre si udržiavajú pevnosť a kontúry zostávajú výrazné)
-viac vitality, sily a energie
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie a tým sa výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznik závažných ochorení.

Viac informácií

Ak je telo správne vyladené, procesy ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú a telo sa dokáže lepšie regenerovať.

Viac informácií

Moderná veda ako napríklad: Harvard Medical School, National Institute on Aging (USA), National Institutes of Health a mnoho ďaľších jednoznačne dokazujú že pomocou správnej životosprávy a pokročilých procedúr, sa v rámci fyzickej kondície, vitality, vzhľadu a zdravia, dá tempo biologického starnutie ovplyvniť až o 50%.

Zároveň platí, že niektoré procesy starnutia sa dajú nielen spomaliť, ale aj výrazne zvrátiť — napríklad strata svalovej hmoty, pokles kondície, zhoršenie metabolizmu či kvalita pokožky.

Viac informácií

Výsledkom je:
-lepší vzhľad (zdravé vlasy, pokožka ostáva pružná, pevná a hydratovaná, vytvára sa menej vrások, svaly tváre si udržiavajú pevnosť a kontúry zostávajú výrazné)
-viac vitality, sily a energie
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie a tým sa výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznik závažných ochorení.

Viac informácií

Ako funguje starnutie na bunkovej úrovni

1. Mitochondrie a energia

Mitochondrie sú bunkové elektrárne. S vekom sa poškodzujú a produkujú menej ATP = menej energie pre mozog, svaly, orgány. Poškodené mitochondrie zároveň uvoľňujú voľné radikály → spúšťa sa zápal a degenerácia.

2. Chronický zápal a oxidačný stres

Telo je v neustálom nízkom zápale (inflammaging), čo urýchľuje poškodenie buniek. Oxidačný stres poškodzuje DNA, proteíny aj bunkové membrány.

3. Znížená hormonálna produkcia

Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.

4. Bunková senescencia

Niektoré bunky prestanú fungovať, ale nezomrú.
Produkujú zápalové látky a brzdia obnovu tkanív.

5. Slabnúca autofágia = menej očisty buniek

Autofágia je schopnosť buniek odstraňovať poškodené časti.
Ak nefunguje, hromadí sa „odpad“ → zrýchlené starnutie.