Kardiovaskulárne ochorenia:

‍ako sú infarkt myokardu, mŕtvica či vysoký krvný tlak, sú dnes najčastejšou príčinou smrti na celom svete, zodpovedná za 17,9 milióna úmrtí ročne (32 % všetkých úmrtí).
Za ich vzostupom stoja faktory ako nezdravá strava, sedavý spôsob života, fajčenie či chronický stres.
Do roku 2030 sa očakáva nárast úmrtí na tieto ochorenia na 23 miliónov ročne. Sedavý spôsob života, obezita a nezdravá strava budú hlavnými faktormi.

Diabetes a Metabolické poruchy:

‍cukrovka 2. typu je dnes jednou z najrýchlejšie rastúcich chronických chorôb. Viac ako 570 miliónov dospelých trpí cukrovkou (10% svetovej populácie). Spôsobená je predovšetkým nezdravou stravou, nadváhou a nedostatkom pohybu. Diabetes ovplyvňuje celkové metabolické procesy v tele, čo vedie k zníženiu energie, nálady a celkovej vitality a zároveň môže viesť k vážnym komplikáciám, ako sú zlyhanie obličiek, strata zraku či amputácie.
Počet pacientov stúpne na 643 miliónov do roku 2030 a na 784 miliónov do roku 2045. Stúpa počet detí s diagnózou diabetes typu 2, čo bolo kedysi raritou.

Rakovina:
‍
postihuje každého druhého muža a každú tretiu ženu počas ich života. Každý rok diagnostikujú rakovinu 19,3 miliónom ľudí, pričom 10 miliónov na ňu zomiera. Výskyt mnohých druhov rakoviny úzko súvisí so životným štýlom, ako je zlá strava, obezita, nedostatok fyzickej aktivity či znečistenie prostredia. Rakovina má devastujúce dôsledky nielen na pacienta, ale aj na jeho rodinu. Lekárska veda napreduje a čoraz viac zisťuje že zdravý životný štýl a preventívne testovanie je kľúčom k zníženiu rizika a zvýšeniu šancí na prežitie.
Stúpajú prípady rakoviny aj u mladých ľudí. Do roku 2040 sa predpokladá nárast prípadov o 60% ročne. Toto takisto vykazuje že momentálny moderný štýl života a stravovania sa musí zmeniť.

Obezita:

‍odhaduje sa, že 39 % dospelých na svete má nadváhu, pričom 13 % trpí obezitou. Dokonca aj u detí je situácia alarmujúca: až 39 miliónov detí mladších ako 5 rokov je obéznych. Sedavý spôsob života a vysokokalorická strava bohatá na cukry a nezdravé rastlinné tuky sú hlavnými príčinami. Obezita vedie k zvýšenému riziku cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení, rakoviny a ortopedických problémov. Tieto zdravotné komplikácie značne skracujú život a znižujú jeho kvalitu. Do roku 2035 bude obéznych až 24 % svetovej populácie z momentálnych 13%, to vykazuje nesprávnosť modernej stravy a životného štýlu.

Mentálne zdravie a vyhorenie:

‍stres, úzkosť a depresia sú dnes bežnou súčasťou života mnohých ľudí. Depresia je najčastejším mentálnym ochorením, ktorým trpí viac ako 280 miliónov ľudí. Približne 1 zo 7 tínedžerov bojuje s mentálnymi poruchami, čo ovplyvňuje ich školský výkon aj budúcnosť. Zlá rovnováha neurotransmitterov vedie k výkyvom nálady a prispieva k pocitu prázdnosti a neschopnosti zažívať šťastie a radosť. Moderný životný štýl, ktorý kladie dôraz na výkon a rýchlosť, spojený so slabou životosprávou, prispieva k nízkej odolnosti a schopnosti čeliť stresu a tým počet mentálnych porúch narastá. Zlá starostlivosť o zdravie narúša mozgové chemikálie neurotransmittery a tým ovplyvňuje produktivitu, medziľudské vzťahy a celkovú spokojnosť so životom. Vyčerpanie znižuje schopnosť zvládať bežné výzvy a vedie k pocitu bezmocnosti.
Samovraždy sú desiatou najčastejšou príčinou úmrtí na svete, pričom každý rok sa zvyšuje ich počet o približne 1,4 milióna ľudí.
Odhaduje sa, že do roku 2030 sa depresia stane najväčšou príčinou celosvetového zdravotného zaťaženia, čo spôsobí obrovský dopad na kvalitu života a ekonomiku.

Autoimunitné ochorenia:

‍ochorenia ako celiakia, reumatoidná artritída, Hashimotova choroba či lupus ovplyvňujú milióny ľudí. Je to stav, pri ktorom imunitný systém omylom napadá vlastné zdravé tkanivá v tele. Tieto ochorenia sú v súčasnosti na vzostupe, a to nielen v západnom svete, ale aj vo vyspelých ázijských krajinách. Sú dôsledkom nezdravého životného štýlu, výživy, stresu a enviromentálnych toxínov. Podľa National Institutes of Health (NIH) trpí 8 % svetovej populácie autoimunitným ochorením. Odhaduje sa, že do 2035 môže byť až 1 z 10 ľudí postihnutých nejakým autoimunitným ochorením, najmä vzhľadom na zvyšujúce sa zápalové procesy v populácii.