Každodenné kroky k lepšiemu zdraviu a efektívnemu spaľovaniu tukov.
Testovanie a indviduálne
nastavenie podľa výsledkov a
cieľov.
Cielene ovplyvňujú mechanizmy, ktoré stoja za spaľovaním a ukladaním tuku.
Vysvetlenie biologických mechanizmov chudnutia.
Tento návod slúži ako základ pre zdravé, udržateľné a efektívne chudnutie. Prináša univerzálne benefity pre celé telo, podporuje metabolizmus, hormonálnu rovnováhu a energetickú stabilitu, čím ovplyvňuje rôzne oblasti zdravia — od redukcie hmotnosti až po regeneráciu a výkon.
Základ je rovnaký pre každého — no niektoré kroky si budú vyžadovať individuálny prístup, aby sa návod dal presne prispôsobiť konkrétnemu človeku, jeho potrebám a aktuálnemu stavu organizmu.
Opiera sa o najmodernejšie poznatky v oblasti výživy, metabolizmu, funkčnej medicíny a endokrinológie a vychádza z najlepších vedeckých dôkazov z celého sveta: Stanford University School of Medicine, Harvard T.H. Chan School of Public Health, National Institutes of Health, Mayo Clinic, Cleveland Clinic, World Health Organization a ďalších popredných inštitúcií.
Zložité vedecké poznatky sú rozdelené do 7 oblastí, ktoré sú preložené do jednoduchých a zrozumiteľných krokov, aby ich vedel pochopiť a používať každý.Vytvára telu ideálne podmienky na efektívne spaľovanie tukov, hormonálnu rovnováhu a stabilizáciu metabolizmu — podporuje zdravé chudnutie bez extrémnych diét, znižuje zápalové procesy a udržuje výsledky dlhodobo.
Tento návod ukazuje ako jesť, ako sa hýbať, ako spať, aké doplnky a kedy užívať, ako sa vyhýbať toxínom a ďalšie kľúčové faktory životného štýlu, ktoré sú základom trvalého a zdravého chudnutia.
Prečo testovať?
– Odhalíte nerovnováhy a riziká ešte pred príznakmi.
– Získate personalizované odporúčania na mieru.
– Ušetríte čas a peniaze na neúčinné pokusy.
.png)
Testovanie a individuálna optimalizácia predstavujú druhý krok v systéme, ktorý posúva starostlivosť o telo z univerzálneho základu na úroveň presného cielenia podľa individuálnych potrieb a cieľov. Výsledky umožňujú získať detailný obraz o metabolickom a bunkovom stave organizmu, vďaka čomu je možné presne určiť, čo konkrétny človek potrebuje.
V praxi ide o odber a analýzu biologických vzoriek, najčastejšie krvi, no podľa potreby aj moču, stolice alebo ďalších špecifických markerov.
Testovanie sa zameriava na kľúčové biomarkery, ktoré ovplyvňujú spaľovanie a ukladanie tuku.
Vďaka nim je možné cielene optimalizovať a podporiť tukový metabolizmus a celý organizmus.
Testovanie tak umožňuje vyladiť všetky systémy tela presne podľa potrieb konkrétneho človeka. Prináša nielen celkové zdravotné benefity, ale aj možnosť cielene podporiť efektívne chudnutie.
KROK 1:
Vyberiete a zakúpite si test.
KROK 2:
Vykonajte odber v jednom z našich 63 odberových pracovísk, ktoré vám bude najviac vyhovovať.
KROK 3:
Výsledky a individuálne odporúčania a postupy vám zašleme do 11-14 dní.
Naďalej vám poskytujeme neustálu podporu a konzultácie pre dlhodobé výsledky.
Vyplňte formulár a my sa vám čoskoro ozveme. Spýtame sa vás na vaše ciele a aktuálny stav, a odporučíme, ako sa posunúť ďalej.
Procedúry a terapie predstavujú tretí krok systému VITAL — praktický spôsob, ako cielene podporiť chudnutie, urýchliť spaľovanie tukov a optimalizovať funkcie metabolizmu.
Zatiaľ čo univerzálny návod tvorí pevný základ a testovanie umožní presne zacieliť potreby, procedúry tieto procesy urýchľujú a zosilňujú ich účinok.
V praxi ide o moderné, vedecky podložené prístupy, ktoré cielene ovplyvňujú energetický metabolizmus, cirkuláciu, hormonálnu rovnováhu a detoxikáciu – čím podporujú redukciu hmotnosti, spaľovanie tukov a regeneráciu organizmu.Procedúry pomáhajú zrýchliť proces optimalizácie tela a zlepšiť reakciu organizmu na pozitívne zmeny v strave, pohybe a životnom štýle.
Pri správnej kombinácii s personalizovaným plánom dokážu procedúry výrazne podporiť chudnutie, energiu a celkový výkon tela.
Zjednodušene, procedúry sú nástrojom, ktorý pomáha telu fungovať na vyššej úrovni — rýchlejšie, efektívnejšie a s dlhodobým efektom. Sú voliteľnou, no mimoriadne silnou súčasťou celého systému VITAL.
Tu je niekoľko inšpiratívnych osobností, ktoré sú známe svojím pozoruhodným zdravím a dlhovekosťou
Ako to funguje?
Priame podanie živín do krvi obchádza tráviaci systém, čo umožňuje rýchlejší a efektívnejší účinok.
NAD+ je kľúčový pre mitochondriálnu funkciu, glutathion je silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením.
Účinnosť:
✔ Podporuje energiu, metabolizmus a detoxikáciu.
✔ Chráni mitochondrie pred starnutím.
✔ Môže zlepšiť mozgovú funkciu a kognitívny výkon.
Ako to funguje?
Zlepšuje okysličenie tkanív, podporuje imunitný systém a stimuluje bunkovú regeneráciu.Má silný protizápalový a antioxidačný účinok.
Účinnosť:
✔ Podporuje obnovu buniek.
✔ Zlepšuje prekrvenie a okysličenie organizmu.
✔ Môže pomôcť pri chronickej únave a zápalových procesoch.
Ako to funguje?
Peptidy sú malé proteíny, ktoré regulujú rôzne telesné funkcie – hojenie, regeneráciu, hormonálnu rovnováhu.
Epitalon predlžuje teloméry, čo môže predĺžiť životnosť buniek.
BPC-157 podporuje hojenie tkanív a má silné protizápalové účinky.
Účinnosť:
✔ Spomaľuje starnutie buniek.
✔ Podporuje hojenie, regeneráciu a vitalitu.
✔ Zlepšuje hormonálnu rovnováhu.
Ako to funguje?Kmeňové bunky majú schopnosť regenerovať poškodené tkanivá, znižovať zápal a podporovať bunkovú obnovu.Aplikujú sa injekčne alebo infúzne do tela.
Účinnosť:
✔ Najsilnejšia regeneratívna terapia, dokáže obnoviť poškodené tkanivá.
✔ Môže pomôcť pri degeneratívnych ochoreniach a omladiť organizmus.
✔ Účinky sa líšia v závislosti od kvality buniek a spôsobu aplikácie.
Ako to funguje?Dýchanie čistého kyslíka v špeciálnej komore zlepšuje okysličenie tkanív a podporuje mitochondriálnu aktivitu.Aktivuje hormézu – mierny stres, ktorý spúšťa bunkové opravy.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje energiu, mozgovú funkciu a regeneráciu.
✔ Podporuje tvorbu kmeňových buniek a rast nových ciev.
✔ Dokázateľne predlžuje teloméry!
Ako to funguje?Krátkodobé vystavenie extrémne nízkym teplotám (do -150 °C) spôsobuje hormonálnu odpoveď, zvýšenie cirkulácie a zrýchlenie regenerácie.
Účinnosť:
✔ Podporuje produkciu hnedého tuku, ktorý spaľuje kalórie a zlepšuje metabolizmus.
✔ Má protizápalové účinky a podporuje regeneráciu.
✔ Zlepšuje produkciu rastového hormónu a aktivuje autofágiu.
Ako to funguje?Infračervené svetlo preniká hlboko do tkanív a stimuluje mitochondrie.Zvyšuje ATP produkciu, čím zlepšuje energiu a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje produkciu kolagénu, čím omladzuje pokožku.
✔ Urýchľuje regeneráciu a znižuje zápal.
✔ Zlepšuje mozgovú funkciu a podporuje neuroplasticitu.
Ako to funguje?
Používa sa vlastná krvná plazma, ktorá sa injektuje do kože alebo kĺbov.Obsahuje rastové faktory, ktoré stimulujú kolagén a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Redukuje vrásky a zlepšuje kvalitu pleti.
✔ Podporuje hojenie jaziev a poškodených tkanív.
✔ Má aj aplikáciu pri regenerácii kĺbov a vlasov.
Ako to funguje?Kombinácia mikroneedlingu a rádiofrekvencie stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu.
Účinnosť:
✔ Spevňuje pokožku a redukuje vrásky.
✔ Pomáha pri pigmentácii a nerovnostiach pleti.
✔ Podporuje omladenie kože bez chirurgického zásahu.
Ako to funguje?Exozómy sú bunkové signálne molekuly, ktoré spúšťajú regeneráciu a rast nových buniek.
Účinnosť:
✔ Silnejší efekt ako PRP.
✔ Zlepšuje kvalitu pleti, vlasov a hojenie tkanív.
✔ Potenciálne využitie aj v neuroregenerácii.
Pokročilé, vedecky podložené metódy, ktoré cielene zlepšujú metabolické a bunkové funkcie.
ako vital režim pomáha pri chudnutí
Rýchle a prirodzené chudnutie znamená úbytok hmotnosti čo najrýchlejšie bez extrémnych diét alebo pretrvávajúcich pocitov hladu. Tento prístup podporuje telo v efektívnom spaľovaní tukov a udržiavaní zdravého energetického balansovania.
Ako to funguje:
VITAL optimalizuje metabolizmus tým, že zlepšuje funkciu mitochondrií – bunkových „elektrární“, ktoré premieňajú živiny na energiu. Pomocou správnych výživových plánov a doplnkov podporuje efektívne spaľovanie tukov a zvyšuje energetický výdaj. Na bunkovej úrovni sa zlepšuje oxidácia mastných kyselín, čo vedie k rýchlejšiemu úbytku tuku bez potreby drastických obmedzení v strave.
Bez jojo efektu znamená, že po dosiahnutí ideálnej hmotnosti sa hmotnosť udrží bez nutnosti neustálych diét a drastických zmien v strave.
Ako to funguje:
VITAL sa zameriava na dlhodobú rovnováhu hormonálneho systému, najmä hormónov ako leptín a inzulín, ktoré regulujú chuť do jedla a ukladanie tuku. Optimalizácia týchto hormónov pomáha udržiavať stabilnú hmotnosť bez výrazných výkyvov. Na bunkovej úrovni podporuje VITAL homeostázu, čo zabezpečuje, že bunky správne reagujú na signály na ukladanie alebo spaľovanie tukov, čím sa zabraňuje rýchlemu návratu k predchádzajúcej hmotnosti.
Stabilná hladina energie umožňuje byť aktívnym a produktívnym počas celého dňa bez pocitu únavy alebo vyčerpania.
Ako to funguje:
VITAL optimalizuje metabolizmus sacharidov a tukov, čo zabezpečuje plynulé uvoľňovanie energie. Kombinácia správnych živín a doplnkov podporuje efektívnu tvorbu ATP (adenozíntrifosfát), ktorý je hlavným zdrojom energie pre bunky. Na bunkovej úrovni zlepšuje efektivitu mitochondrií, čo vedie k lepšiemu využívaniu energie a minimalizácii energetických výkyvov.
Zdravý apetít znamená regulovaný pocit hladu a sýtosti, ktorý podporuje zdravé stravovacie návyky bez prejedania a silných chutí na nezdravé jedlo.
Ako to funguje:
VITAL podporuje rovnováhu hormónov regulujúcich apetít, ako sú leptín a ghrelín. Personalizované výživové plány a doplnky pomáhajú stabilizovať tieto hormóny, čo vedie k prirodzenému pocitu sýtosti a zníženiu chutí na nezdravé jedlá. Na bunkovej úrovni optimalizuje receptory pre tieto hormóny, čo zvyšuje ich citlivosť a efektívnosť pri regulácii hladu.
Dobrá nálada prispieva k celkovej pohode a motivácii udržiavať zdravý životný štýl.
Ako to funguje:
VITAL podporuje produkciu neurotransmiterov, ako je serotonín a dopamín, ktoré sú zodpovedné za reguláciu nálady. Správna výživa a doplnky bohaté na vitamíny a minerály podporujú zdravie mozgu a nervového systému. Na bunkovej úrovni znižuje stresové hormóny, ako je kortizol, čo prispieva k lepšej emocionálnej stabilite a zníženiu úzkosti pri chudnutí a každodennom živote.
Trvalé výsledky znamenajú udržateľné zlepšenie zdravia a hmotnosti bez nutnosti neustálych zmien a diét.
Ako to funguje:
VITAL sa zameriava na dlhodobú rovnováhu metabolizmu a hormonálneho systému, čo zabezpečuje, že výsledky sú udržateľné a stabilné. Všeobecné a personalizované plány a kontinuálna podpora pomáhajú klientom udržiavať zdravé návyky a životný štýl. Na bunkovej úrovni podporuje regeneráciu a obnovu buniek, čo prispieva k dlhodobej vitalite a zdravému fungovaniu tela.
Znížené zadržiavanie vody vedie k štíhlejšiemu vzhľadu a lepšiemu zdraviu.
Ako to funguje:
VITAL optimalizuje elektrolytovú rovnováhu a podporuje funkciu obličiek, čo pomáha telu efektívnejšie vylučovať prebytočnú vodu. Podpora zdravého stravovania s nie vysokým obsahom sacharidov a bohatým na draslík prispieva k zníženiu zadržiavania vody. Na bunkovej úrovni zlepšuje bunkovú permeabilitu a transport tekutín, čo zabezpečuje správnu hydratáciu a minimalizáciu opuchov.
Znížené nafukovanie znamená lepší komfort a vzhľad.
Ako to funguje:
VITAL podporuje zdravú funkciu tráviaceho systému a črevnú mikroflóru, čo znižuje nadúvanie a nafukovanie. Správna výživa, hydratácia a detoxifikácia pomáhajú odstrániť prebytočné plyny a toxíny z tela. Na bunkovej úrovni zlepšuje trávenie a vstrebávanie živín, čo minimalizuje tvorbu plynov a podporuje plynulé fungovanie tráviaceho traktu.
1. Čistejšie spaľovanie tukov
Optimalizovaný metabolizmus efektívne premieňa tuky na energiu, aj v pokojovom stave. Keď mitochondrie fungujú na plný výkon, telo vie spaľovať tuk ako hlavý zdroj energie, nie len pri pohybe, ale aj cez deň. To znamená, že chudnutie nie je viazané len na ťažký tréning – ale na to, či vieš spaľovať efektívne. Zlý metabolický stav = častejšie ukladané tuky, neschopnosť využiť tuk ako palivo, neustály hlad a kolísanie energie.
2. Stabilná hladina glukózy a inzulínu = menej hladu a chutí
Ak telo efektívne reguluje hladinu cukru v krvi a dobre reaguje na inzulín, znižujú sa výkyvy energie aj prudké záchvaty hladu. To je kľúcové pre dlhodobé chudnutie.
Vyrovnaný cukor = viac pohody, menej cravingov, lepšia disciplína.
3. Hormóny regulujúce apetít fungujú lepšie
Leptín, ghrelín a inzulín sú kľúcové hormóny, ktoré rozhodujú o tom, či si hladný, nasýtený, alebo máš chuť na nezdravé jedlo.
Pri zlom metabolickom zdraví je signál leptínu oslabený, a telo si "myslí", že potrebuje jesť viac, aj keď nie je hladné. Taktiež je neustále vyšší ghrelín, ktorý spúšťa hlad.
Optimalizáciou metabolizmu a týchto hormónov sa telo "ukľudní" a spustí sa prirodzené sebariadenie apetítu.
4. Zdravé bunky = menej stresu a útoku na jedlo
Chronický zápal, oxidačný stres a hormonálne poruchy často spôsobujú prejedanie, cravingy a emočné jedenie.
Ak sú bunky zdravé, telo funguje v "kľude". Teda aj ťažký deň alebo koláčik na oslave nespustí lavínu prejedania alebo výčitiek. Spaľovanie zostáva efektívne, aj keď občas vybočíš z režimu.
5. Viac energie a motivácie
Ak máš zdravý metabolizmus a vysokú bunkovú energiu (ATP), získaš aj viac vôle a fyzickej kapacity na pohyb, varenie, chodenie, aktivity.
Chronická únava je častý dôvod prečo sa chudnutie zastaví. Energia nie je len o kalóriách, ale o tom, ako ich bunky dokážu využiť.
6. Vedľajšie benefity: zdravie, dlhovekosť, prevencia chorôb
Optimalizácia metabolizmu a tukového tkaniva nemá len estetický význam.
– menšie riziko civilizačných ochorení ako rakovina, neurodegeneratívne ochorenia ako: Alzheimer a Parkinson, cukrovka, autoimunitné poruchy, mentálne poruchy a ďaľšie
-lepšia nálada a mozgové zdravie
-dlhovekosť a antiage
Záver
S optimalizovaným metabolickým a bunkovým zdravím je chudnutie jednoduchšie, udržateľné a bez neustáleho hladovania. Telo reaguje rýchlešie, tuk sa spaľuje efektívne a váš mozog nebojuje so silnými chuťami. Zdravie je v rovnováhe a chudnutie je jeho prirodzeným vedľaším efektom.
Moderná veda ako napríklad: Harvard Medical School, National Institute on Aging (USA), National Institutes of Health a mnoho ďaľších jednoznačne dokazujú že pomocou správnej životosprávy a pokročilých procedúr, sa v rámci fyzickej kondície, vitality, vzhľadu a zdravia, dá tempo biologického starnutie ovplyvniť až o 50%.
Zároveň platí, že niektoré procesy starnutia sa dajú nielen spomaliť, ale aj výrazne zvrátiť — napríklad strata svalovej hmoty, pokles kondície, zhoršenie metabolizmu či kvalita pokožky.
Ak je telo správne vyladené, procesy ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú a telo sa dokáže lepšie regenerovať.
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (zdravé vlasy, pokožka ostáva pružná, pevná a hydratovaná, vytvára sa menej vrások, svaly tváre si udržiavajú pevnosť a kontúry zostávajú výrazné)
-viac vitality, sily a energie
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie a tým sa výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznik závažných ochorení.
Ak je telo správne vyladené, procesy ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú a telo sa dokáže lepšie regenerovať.
Moderná veda ako napríklad: Harvard Medical School, National Institute on Aging (USA), National Institutes of Health a mnoho ďaľších jednoznačne dokazujú že pomocou správnej životosprávy a pokročilých procedúr, sa v rámci fyzickej kondície, vitality, vzhľadu a zdravia, dá tempo biologického starnutie ovplyvniť až o 50%.
Zároveň platí, že niektoré procesy starnutia sa dajú nielen spomaliť, ale aj výrazne zvrátiť — napríklad strata svalovej hmoty, pokles kondície, zhoršenie metabolizmu či kvalita pokožky.
.png)
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (zdravé vlasy, pokožka ostáva pružná, pevná a hydratovaná, vytvára sa menej vrások, svaly tváre si udržiavajú pevnosť a kontúry zostávajú výrazné)
-viac vitality, sily a energie
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie a tým sa výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznik závažných ochorení.
Mitochondrie sú bunkové elektrárne. S vekom sa poškodzujú a produkujú menej ATP = menej energie pre mozog, svaly, orgány. Poškodené mitochondrie zároveň uvoľňujú voľné radikály → spúšťa sa zápal a degenerácia.
Telo je v neustálom nízkom zápale (inflammaging), čo urýchľuje poškodenie buniek. Oxidačný stres poškodzuje DNA, proteíny aj bunkové membrány.
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
Niektoré bunky prestanú fungovať, ale nezomrú.
Produkujú zápalové látky a brzdia obnovu tkanív.
Autofágia je schopnosť buniek odstraňovať poškodené časti.
Ak nefunguje, hromadí sa „odpad“ → zrýchlené starnutie.
1. Mitochondrie a energia,
2. Chronický zápal a oxidačný stres,
3. Znížená hormonálna produkcia
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
9 biologických mechanizmov starnutia:
Proteostáza (homeostáza bielkovín) zabezpečuje správne skladanie bielkovín, kontrolu kvality a odstraňovanie poškodených bielkovín. Starnutie narúša tieto procesy, čo vedie k nesprávnemu skladaniu a agregácii bielkovín, ktoré sa prejavujú pri ochoreniach, ako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a iné neurodegeneratívne poruchy. Udržiavanie proteostázy je nevyhnutné pre zdravie buniek.
Teloméry, ochranné konce chromozómov, sa skracujú pri každom delení bunky. Keď sú príliš krátke, bunky sa dostávajú do senescencie alebo odumierajú, čo obmedzuje regeneráciu tkanív. Kratšie teloméry sa spájajú s vyšším rizikom kardiovaskulárnych ochorení, poklesom imunity a ďalšími stavmi súvisiacimi s vekom, preto je udržiavanie telomér kľúčové pre dlhú životnosť.
Mitochondrie, energetické zdroje bunky, sa s vekom zmenšujú, čím sa znižuje množstvo bunkovej energie a zvyšuje sa oxidačný stres. Poškodené mitochondrie uvoľňujú viac reaktívnych foriem kyslíka (ROS), čo vedie k ďalšiemu poškodeniu buniek a zápalom. Mitochondriálna dysfunkcia úzko súvisí s únavou, úbytkom svalstva a neurodegeneráciou.
Kľúčové dráhy vnímania živín, ako sú inzulín a mTOR, regulujú využívanie energie a bunkový rast. So starnutím sa tieto dráhy narušujú, čo vedie k metabolickej nerovnováhe a zníženej odolnosti buniek. Obmedzenie príjmu kalórií a určité zlúčeniny môžu tieto dráhy ovplyvniť a spomaliť tak starnutie a zlepšiť zdravie.
V priebehu času sa v bunkách hromadí poškodenie DNA z vonkajších zdrojov (napríklad UV žiarenie a toxíny) a vnútorných procesov (napríklad vedľajšie produkty metabolizmu). Toto poškodenie môže viesť k mutáciám, zníženej funkcii buniek a zvýšenému riziku vzniku rakoviny, pretože sa oslabujú opravné mechanizmy. Genomická nestabilita je hlavnou príčinou ochorení súvisiacich so starnutím.
Epigenetické zmeny, ako napríklad metylácia DNA a modifikácia histónov, menia expresiu génov bez zmeny samotnej sekvencie DNA. Tieto zmeny môžu umlčať alebo aktivovať gény, ktoré ovplyvňujú bunkové funkcie a zdravie. S vekom epigenetický drift (náhodné zmeny v expresii génov) narúša normálne bunkové procesy, čím urýchľuje starnutie a náchylnosť na choroby.
Senescentné bunky sa prestávajú deliť, ale zostávajú metabolicky aktívne a uvoľňujú zápalové signály, ktoré poškodzujú okolité tkanivá. Tento „senescenčný sekrečný fenotyp“ (SASP) prispieva k degenerácii tkanív a chronickému zápalu, ktoré sú charakteristickými znakmi starnutia a súvisiacich ochorení, ako je artritída a fibróza.
Kmeňové bunky sú nevyhnutné na opravu a regeneráciu tkanív. S vekom sa zásoby kmeňových buniek znižujú a tie, ktoré zostávajú, sú menej účinné, čo vedie k zhoršenému hojeniu, zníženej funkcii orgánov a ochabovaniu svalov. Vyčerpanie kmeňových buniek je kľúčovým faktorom postupnej straty regeneračnej schopnosti s vekom.
Starnúce bunky a tkanivá produkujú prozápalové signály vrátane cytokínov, ktoré narušujú komunikáciu medzi bunkami. Tento chronický zápal, ktorý sa niekedy nazýva „inflammaging“, prispieva k poklesu imunitného systému, inzulínovej rezistencii a mnohým chorobám súvisiacim s vekom. Obnovenie zdravej medzibunkovej komunikácie môže pomôcť znížiť úpadok súvisiaci s vekom.
Vyladenie, posilnenie a obnova organizmu v 3-krokoch.
Zistiť viac.png)
Komplexný prístup k dlhovekosti.
Vyladenie, posilnenie a
obnova organizmu v 3-krokoch.
Ak telo funguje dobre na bunkovej úrovni, procesy, ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú.
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (pevnejšia pokožka, menej vrások, zdravé vlasy)
-viac vitality a energie
-rýchlejšia regenerácia
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení.
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie:
výrazne sa znižuje výkonnosť, vitalita, schopnosť regenerácie a vznikajú závažné ochorenia.
Ako funguje starnutie na bunkovej úrovni
1. Mitochondrie a energia
Mitochondrie sú bunkové elektrárne.
S vekom sa poškodzujú a produkujú menej ATP = menej energie pre mozog, svaly, orgány.
Poškodené mitochondrie zároveň uvoľňujú voľné radikály → spúšťa sa zápal a degenerácia.
2. Chronický zápal a oxidačný stres
Telo je v neustálom nízkom zápale (inflammaging), čo urýchľuje poškodenie buniek.
Oxidačný stres poškodzuje DNA, proteíny aj bunkové membrány.
3. Znížená hormonálna produkcia
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú.
Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
4. Bunková senescencia
Niektoré bunky prestanú fungovať, ale nezomrú.
Produkujú zápalové látky a brzdia obnovu tkanív.
5. Slabnúca autofágia = menej očisty buniek
Autofágia je schopnosť buniek odstraňovať poškodené časti.
Ak nefunguje, hromadí sa „odpad“ → zrýchlené starnutie.
Ako to ovplyvniť
Starnutie sa začína vo vnútri – v mitochondriách, metabolizme a regulačných systémoch tela.
VITAL systém je komplexný prístup, ako tieto procesy spomaliť a udržať organizmus v optimálnej kondícii.
1. Vyladenie tela pomocou VITAL 7 protokolu
Návod/Plán ako sa starať o svoje telo - strava, pohyb, spánok, hormonálna rovnováha, regulácia zápalov, optimálny pomer omega-3 a omega-6, zdravé črevá a efektívna detoxikácia tvoria základ pre mladistvý vzhľad. Keď bunky dostávajú správne živiny, sú chránené pred poškodením a dokážu sa regenerovať, pokožka ostáva pružná a hydratovaná, svaly tváre si udržiavajú pevnosť a kontúry zostávajú výrazné. Zdravý životný štýl navyše znižuje opuchy, zlepšuje prekrvenie pleti a spomaľuje vznik vrások – preto starostlivosť o vzhľad začína vo vnútri tela, nie len v zrkadle.
2. Testovanie a osobný prístup
Každý organizmus je jedinečný – preto zisťujeme, čo presne sa deje vo vašom tele. Testujeme zápalové markery (CRP-hs, IL-6), hormonálny profil (kortizol, DHEA, pohlavné hormóny), omega-3 index, vitamíny a minerály, funkciu metabolizmu (glukóza, inzulín, lipidový profil) a ďaľšie.Následne vytvoríme individuálny plán priamo pre vás.
3. Procedúry na podporu buniek a regenerácie
Ako napr. infúzny vitamín C a mikronutrientová terapia – ochrana buniek pred oxidačným stresom. NAD+ infúzia – podpora mitochondrií a bunkovej energie. Kryoterapia a lymfodrenáž – zníženie zápalu a zlepšenie cirkulácie. Ozonoterapia a detox – regenerácia a ochrana pred poškodením
3-kroky vyladenia organizmu
Komplexný návod, ako sa starať o telo – výživa, črevo, hormóny, zápaly, detox, autofágia a ďaľšie.
Zistiť viacZisťujeme, čo presne nie je v optimálnych hodnotách a cielene to optimalizujeme.
Zistiť viacPokročilé vedecky podložené praktiky, pre rôzne ciele a oblasti.
Zistiť viac.png)
Ak telo funguje dobre na bunkovej a metabolickej úrovni, procesy, ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú.
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (pevnejšia pokožka, menej vrások, zdravé vlasy)
-viac vitality a energie
-rýchlejšia regenerácia
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení.
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie:
výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznikajú závažné ochorenia.
1. Mitochondrie a energia,
2. Chronický zápal a oxidačný stres,
3. Znížená hormonálna produkcia
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
Mitochondrie sú bunkové elektrárne. S vekom sa poškodzujú a produkujú menej ATP = menej energie pre mozog, svaly, orgány. Poškodené mitochondrie zároveň uvoľňujú voľné radikály → spúšťa sa zápal a degenerácia.
Telo je v neustálom nízkom zápale (inflammaging), čo urýchľuje poškodenie buniek. Oxidačný stres poškodzuje DNA, proteíny aj bunkové membrány.
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
Niektoré bunky prestanú fungovať, ale nezomrú.Produkujú zápalové látky a brzdia obnovu tkanív.
Autofágia je schopnosť buniek odstraňovať poškodené časti.
Ak nefunguje, hromadí sa „odpad“ → zrýchlené starnutie.
Ak telo funguje dobre na bunkovej a metabolickej úrovni, procesy, ktoré spôsobujú starnutie – zápal, oxidačný stres, hormonálne zmeny, pokles energie či poškodenie DNA – sa výrazne spomaľujú.
Výsledkom je:
-lepší vzhľad (pevnejšia pokožka, menej vrások, zdravé vlasy)
-viac vitality a energie
-rýchlejšia regenerácia
-ostrejšia myseľ a pamäť
-nižšie riziko chronických ochorení.
Naopak – ak sú bunky preťažené, telo stárne rýchlejšie:
výrazne sa znižuje výkonnosť, vzhľad, vitalita, schopnosť regenerácie a vznikajú závažné ochorenia.
1. Mitochondrie a energia,
2. Chronický zápal a oxidačný stres,
3. Znížená hormonálna produkcia
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
Mitochondrie sú bunkové elektrárne. S vekom sa poškodzujú a produkujú menej ATP = menej energie pre mozog, svaly, orgány. Poškodené mitochondrie zároveň uvoľňujú voľné radikály → spúšťa sa zápal a degenerácia.
Telo je v neustálom nízkom zápale (inflammaging), čo urýchľuje poškodenie buniek. Oxidačný stres poškodzuje DNA, proteíny aj bunkové membrány.
Testosterón, rastový hormón, estrogén aj melatonín prirodzene klesajú. Telo horšie regeneruje, horšie spí, slabne imunita a mení sa telesné zloženie.
Niektoré bunky prestanú fungovať, ale nezomrú.Produkujú zápalové látky a brzdia obnovu tkanív.
Autofágia je schopnosť buniek odstraňovať poškodené časti.
Ak nefunguje, hromadí sa „odpad“ → zrýchlené starnutie.
.png)
Časová náročnosť sa pohybuje v rozmedzí 2 až 5 hodín.
Tento komplexný návod slúži ako všeobecný základ pre optimálnu metabolickú a bunkovú kondíciu. Vytvára pevný základ. Prináša univerzálne benefity pre celý organizmus z ktorého môžu ťažiť všetky ciele - základ je rovnaký pre každého — no niektoré kroky si budú vyžadovať individuálne informácie a ciele, aby sa prístup dal presne prispôsobiť konkrétnemu človeku a jeho potrebám.
Vychádza z najmodernejších poznatkov v oblasti medicíny, výživovej vedy a výskumu dlhovekosti a opiera sa o najlepšie vedecké dôkazy z celého sveta: Stanford Center on Longevity, PubMed, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Buck Institute for Research on Aging, National Institutes of Health, World Health Organization, Mayo Clinic, Cleveland Clinic, European Society of Cardiology, American College of Lifestyle Medicine.
Zložité vedecké poznatky sú rozdelené do 7 oblastí a preložené do jednoduchých, zrozumiteľných krokov, ktoré dokáže pochopiť a používať každý.
Vytvára telu ideálne podmienky na fungovanie na najvyššej možnej úrovni - zníženie opotrebenia, spomalenie procesov starnutia, regeneráciu, ochranu buniek, stabilitu DNA, odolnosti proti starnutiu a ochoreniam a udržanie vzhľadu a vitality aj s pribúdajúcim vekom.
Tento návod ukazuje ako jesť, ako sa hýbať, ako spať, aké doplnky a kedy užívať, ako sa vyhýbať toxínom a ďalšie kľúčové faktory životného štýlu.
Časová náročnosť sa pohybuje v rozmedzí 2 až 5 hodín.
Tento komplexný návod slúži ako všeobecný základ pre optimálnu metabolickú a bunkovú kondíciu. Vytvára pevný základ. Prináša univerzálne benefity pre celý organizmus z ktorého môžu ťažiť všetky ciele - základ je rovnaký pre každého — no niektoré kroky si budú vyžadovať individuálne informácie a ciele, aby sa prístup dal presne prispôsobiť konkrétnemu človeku a jeho potrebám.
Vychádza z najmodernejších poznatkov v oblasti medicíny, výživovej vedy a výskumu dlhovekosti a opiera sa o najlepšie vedecké dôkazy z celého sveta: Stanford Center on Longevity, PubMed, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Buck Institute for Research on Aging, National Institutes of Health, World Health Organization, Mayo Clinic, Cleveland Clinic, European Society of Cardiology, American College of Lifestyle Medicine.
Zložité vedecké poznatky sú rozdelené do 7 oblastí a preložené do jednoduchých, zrozumiteľných krokov, ktoré dokáže pochopiť a používať každý.
Vytvára telu ideálne podmienky na fungovanie na najvyššej možnej úrovni - zníženie opotrebenia, spomalenie procesov starnutia, regeneráciu, ochranu buniek, stabilitu DNA, odolnosti proti starnutiu a ochoreniam a udržanie vzhľadu a vitality aj s pribúdajúcim vekom.
Tento návod ukazuje ako jesť, ako sa hýbať, ako spať, aké doplnky a kedy užívať, ako sa vyhýbať toxínom a ďalšie kľúčové faktory životného štýlu.
Prečo testovať?
– Odhalíte nerovnováhy a riziká ešte pred príznakmi.
– Získate personalizované odporúčania na mieru.
– Ušetríte čas a peniaze na neúčinné pokusy.
Výsledky do 14–20 dní, odborná interpretácia v cene.
Testovanie a individuálna optimalizácia predstavujú druhý krok v systéme, ktorý posúva starostlivosť o telo z univerzálneho základu na úroveň presného cielenia podľa individuálnych potrieb a cieľov.
V praxi ide o odber a analýzu biologických vzoriek, najčastejšie krvi, no podľa potreby aj moču, stolice alebo ďalších špecifických markerov.
Výsledky umožňujú získať detailný obraz o metabolickom a bunkovom stave organizmu, vďaka čomu je možné presne určiť, čo konkrétny človek potrebuje — či už ide o podporu zdravia, zlepšenie výkonu, regeneráciu alebo spomalenie procesov starnutia.
Testovanie cieli na kľúčové biomarkery, ktoré sú zásadné pre:
Anti-Age a dlhovekosť – stav zápalu, oxidačný stres, mitochondriálne funkcie, hormonálnu rovnováhu, omega pomer a markery metabolického zdravia.
Ochranu DNA a buniek – včasné zachytenie rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k poškodeniu genetického materiálu a urýchlenému starnutiu.
Optimalizáciu výkonu a regenerácie – hladiny vitamínov, minerálov, hormónov, lipidov a ďalších látok, ktoré ovplyvňujú energiu, koncentráciu a celkový fyzický aj mentálny výkon.Na základe výsledkov je vytvorený presný personalizovaný plán – čo jesť, aké doplnky užívať, aké terapie a postupy zaradiť, ako upraviť spánok, pohyb a životný štýl.
Testovanie tak umožňuje vyladiť všetky systémy tela presne podľa potrieb konkrétneho človeka. Prináša nielen celkové zdravotné benefity, ale aj možnosť cielene podporiť dlhovekosť, anti-age procesy, regeneráciu, výkonnosť a prevenciu ochorení.
.png)
KROK 1:
Vyberiete a zakúpite si test.
KROK 2:
Vykonajte odber v jednom z našich 63 odberových pracovísk, ktoré vám bude najviac vyhovovať.
KROK 3:
Výsledky a individuálne odporúčania a postupy vám zašleme do 11-14 dní.
Naďalej vám poskytujeme neustálu podporu a konzultácie pre dlhodobé výsledky.
Vyplňte formulár a my sa vám čoskoro ozveme. Spýtame sa vás na vaše ciele a aktuálny stav, a odporučíme, ako sa posunúť ďalej.
Procedúry a terapie predstavujú tretí krok systému VITAL — praktický a efektívny spôsob, ako cielene podporiť regeneráciu, optimalizovať telesné funkcie a aktivovať prirodzené anti-age mechanizmy organizmu.
Zatiaľ čo univerzálny návod tvorí pevný základ a testovanie umožní presné zacielenie potrieb, procedúry tieto procesy urýchľujú a zosilňujú ich účinok.
V praxi ide o moderné, vedecky podložené terapeutické prístupy, ktoré cielene zasahujú do kľúčových oblastí ako energetický metabolizmus, mitochondrie, zápaly, hormonálna rovnováha, detoxikácia a regenerácia buniek.
Procedúry pomáhajú zrýchliť proces optimalizácie organizmu a zlepšiť reakciu tela na pozitívne zmeny v strave, pohybe a životnom štýle.
Ich efekt je obzvlášť silný v oblasti anti-age a dlhovekosti, pretože cielene ovplyvňujú bunkovú energiu, zápaly, oxidačný stres, kvalitu mitochondrií a procesy opravy DNA.
Pri správnej kombinácii s personalizovaným plánom dokážu procedúry výrazne zvýšiť vitalitu, regeneráciu a výkonnosť organizmu, podporiť hormonálnu rovnováhu a spomaliť procesy starnutia.
Zjednodušene: Procedúry sú nástrojom, ktorý pomáha telu fungovať na vyššej úrovni — rýchlejšie, efektívnejšie a s dlhodobým efektom. Sú voliteľnou, no mimoriadne silnou súčasťou celého systému VITAL.
Tu je niekoľko inšpiratívnych osobností, ktoré sú známe svojím pozoruhodným zdravím a dlhovekosťou
Ako to funguje?
Priame podanie živín do krvi obchádza tráviaci systém, čo umožňuje rýchlejší a efektívnejší účinok.
NAD+ je kľúčový pre mitochondriálnu funkciu, glutathion je silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením.
Účinnosť:
✔ Podporuje energiu, metabolizmus a detoxikáciu.
✔ Chráni mitochondrie pred starnutím.
✔ Môže zlepšiť mozgovú funkciu a kognitívny výkon.
Ako to funguje?
Zlepšuje okysličenie tkanív, podporuje imunitný systém a stimuluje bunkovú regeneráciu.Má silný protizápalový a antioxidačný účinok.
Účinnosť:
✔ Podporuje obnovu buniek.
✔ Zlepšuje prekrvenie a okysličenie organizmu.
✔ Môže pomôcť pri chronickej únave a zápalových procesoch.
Ako to funguje?
Peptidy sú malé proteíny, ktoré regulujú rôzne telesné funkcie – hojenie, regeneráciu, hormonálnu rovnováhu.
Epitalon predlžuje teloméry, čo môže predĺžiť životnosť buniek.
BPC-157 podporuje hojenie tkanív a má silné protizápalové účinky.
Účinnosť:
✔ Spomaľuje starnutie buniek.
✔ Podporuje hojenie, regeneráciu a vitalitu.
✔ Zlepšuje hormonálnu rovnováhu.
Ako to funguje?Kmeňové bunky majú schopnosť regenerovať poškodené tkanivá, znižovať zápal a podporovať bunkovú obnovu.Aplikujú sa injekčne alebo infúzne do tela.
Účinnosť:
✔ Najsilnejšia regeneratívna terapia, dokáže obnoviť poškodené tkanivá.
✔ Môže pomôcť pri degeneratívnych ochoreniach a omladiť organizmus.
✔ Účinky sa líšia v závislosti od kvality buniek a spôsobu aplikácie.
Ako to funguje?Dýchanie čistého kyslíka v špeciálnej komore zlepšuje okysličenie tkanív a podporuje mitochondriálnu aktivitu.Aktivuje hormézu – mierny stres, ktorý spúšťa bunkové opravy.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje energiu, mozgovú funkciu a regeneráciu.
✔ Podporuje tvorbu kmeňových buniek a rast nových ciev.
✔ Dokázateľne predlžuje teloméry!
Ako to funguje?Krátkodobé vystavenie extrémne nízkym teplotám (do -150 °C) spôsobuje hormonálnu odpoveď, zvýšenie cirkulácie a zrýchlenie regenerácie.
Účinnosť:
✔ Podporuje produkciu hnedého tuku, ktorý spaľuje kalórie a zlepšuje metabolizmus.
✔ Má protizápalové účinky a podporuje regeneráciu.
✔ Zlepšuje produkciu rastového hormónu a aktivuje autofágiu.
Ako to funguje?Infračervené svetlo preniká hlboko do tkanív a stimuluje mitochondrie.Zvyšuje ATP produkciu, čím zlepšuje energiu a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Zlepšuje produkciu kolagénu, čím omladzuje pokožku.
✔ Urýchľuje regeneráciu a znižuje zápal.
✔ Zlepšuje mozgovú funkciu a podporuje neuroplasticitu.
Ako to funguje?
Používa sa vlastná krvná plazma, ktorá sa injektuje do kože alebo kĺbov.Obsahuje rastové faktory, ktoré stimulujú kolagén a regeneráciu buniek.
Účinnosť:
✔ Redukuje vrásky a zlepšuje kvalitu pleti.
✔ Podporuje hojenie jaziev a poškodených tkanív.
✔ Má aj aplikáciu pri regenerácii kĺbov a vlasov.
Ako to funguje?Kombinácia mikroneedlingu a rádiofrekvencie stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu.
Účinnosť:
✔ Spevňuje pokožku a redukuje vrásky.
✔ Pomáha pri pigmentácii a nerovnostiach pleti.
✔ Podporuje omladenie kože bez chirurgického zásahu.
Ako to funguje?Exozómy sú bunkové signálne molekuly, ktoré spúšťajú regeneráciu a rast nových buniek.
Účinnosť:
✔ Silnejší efekt ako PRP.
✔ Zlepšuje kvalitu pleti, vlasov a hojenie tkanív.
✔ Potenciálne využitie aj v neuroregenerácii.
Pokročilé, vedecky podložené metódy, ktoré cielene zlepšujú metabolické a bunkové funkcie.
.png)
.png)
