PREVENCIA, LIEČBA A MANAŽMENT OCHORENÍ

Získajte kontrolu nad svojim zdravím – predchádzajte a vyzdravte!

Zdravie máte vo
svojich rukách

konajte skôr, než vás k tomu donúti choroba!

80 % civilizačných ochorení sa dá podľa WHO(Svetová zdravotnícka organizácia) predísť!

Chronické ochorenia
vznikajú kombináciou faktorov, ktoré
spôsobujú:
poškodenie buniek, zápal a
metabolickú nerovnováhu

AJ KEĎ UŽ MÁTE DIAGNÓZU, NIE JE NESKORO!

🔄 Telo má obrovskú schopnosť regenerácie.
💊 Lieky často neliečia príčinu – len tlmia príznaky
VITAL vám pomôže optimalizovať bunkové a metabolické zdravie, aby ste získali späť kontrolu nad svojim zdravím

Chronické ochorenia zasahujú čoraz mladších,
aj deti

nie je otázka či, ale kedy...

zdravie je vo vašich rukách - neriskujte, kým bude neskoro!

Nemusíte robiť veľké, radikálne zmeny ani sa úplne obmedzovať

Malé, konzistentné zmeny v životospráve a spôsobe života majú významný vplyv na dlhodobé zdravie

Chronických ochorení pribúda

hlavné príčiny úmrtí a zdravotného postihnutia na celom svete, približne 71 % všetkých úmrtí na svete

Chronické ochorenia závažne
ovplyvňujú kvalitu života človeka

NEBUĎTE ĎALŠÍ V ŠTATISTIKÁCH

📈 Civilizačné ochorenia sú hlavnou príčinou smrti.
🛡️ Máte možnosť ich zastaviť ešte predtým, než začnú.

Zdravie máte vo svojich rukách

konajte skôr,
než vás k tomu
donúti chorobA!

nie je otázka či, ale kedy...

Zdravie je vo vašich rukách – neriskujte, kým nebude neskoro!

80% civilizačných ochorení sa dá podľa WHO
(Svetová zdravotnícka organizácia)
predísť!

Nemusíte robiť veľké, radikálne zmeny ani sa úplne obmedzovať

Malé, konzistentné zmeny v životospráve a spôsobe života majú významný vplyv na dlhodobé zdravie a vitalitu

Chronické ochorenia vznikajú kombináciou faktorov, ktoré spôsobujú:
poškodenie buniek, zápal a metabolickÚ nerovnováhu

Chronických ochorení pribúda

hlavné príčiny úmrtí a zdravotného postihnutia na celom svete, približne 71% všetkých úmrtí na svete

AJ KEĎ UŽ MÁTE DIAGNÓZU, NIE JE NESKORO!

🔄 Telo má obrovskú schopnosť regenerácie.
💊 Lieky často neliečia príčinu – len tlmia príznaky
VITAL vám pomôže optimalizovať bunkové a metabolické zdravie, aby ste získali späť kontrolu nad svojim zdravím

NEBUĎTE ĎALŠÍ V ŠTATISTIKÁCH

📈 Civilizačné ochorenia sú hlavnou príčinou smrti.

🛡️ Máte možnosť ich zastaviť ešte predtým, než začnú.

💡 Zdravý životný štýl nie je obmedzenie. Je to sloboda!

👉 Rozhodnutie je vo vašich rukách.

Chronické ochorenia zasahujú čoraz mladších,
aj deti

ŠOKUJÚCA PRAVDA

Podľa WHO(Svetová zdravotnícka organizácia) až 80 % civilizačných ochorení je výsledkom zlého životného štýlu.

ochorenia

Ako Vám vital pomáha pri prevencií, liečbe a manažmente ochorení

Kardiovaskulárne ochorenia

Znížením zápalu v tele a optimalizovaním pomeru omega-3 a omega-6 mastných kyselín s podporou protizápalovej stravy sa zlepšuje zdravie a elasticita cievnych stien a podpora produkcie oxidu dusnatého pre lepší prietok krvi. Taktiež sa reguluje krvný tlak prostredníctvom optimalizácie hormónov, čo prispieva k celkovému zdravému kardiovaskulárnemu systému.

Metabolické ochorenia

Zlepšuje sa inzulínová citlivosť, čo je kľúčové nielen pre prevenciu, ale aj pre efektívne zvládanie ochorenia, ak už je prítomné. Stabilizuje sa hladina cukru v krvi prostredníctvom cielenej výživy s nízkym glykemickým indexom, pravidelnej fyzickej aktivity a optimalizácie hormonálnej rovnováhy. Zároveň sa podporuje metabolizmus tukov a sacharidov, znižuje sa zápal a zlepšuje sa mitochondriálna funkcia, čo je zásadné pri riešení inzulínovej rezistencie a komplikácií spojených s cukrovkou a ochorení ako je obezita, alebo inzulínová rezistencia.

Neurodegeneratívne ochorenia

Podporený proces autofágie, ktorý pomáha odstraňovať toxické bielkoviny spojené s ochoreniami, ako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba. Znižuje sa neurozápal pomocou protizápalovej výživy a správnemu pomeru omega mastných kyselín. Zvýšená ochrana pred oxidačným stresom znižuje poškodenie neurónov. Zlepšuje sa mozgová plasticita a regenerácia mozgových buniek podporou rastových faktorov, ako je BDNF, cez cielenú fyzickú aktivitu, vyladený spánok, správnu výživu a určité procedúry a protokoly.

Onkologické ochorenia (rakovina)

Zvýšená efektivita imunitného systému, spôsobuje lepšiu identifikáciu a ničenie abnormálnych buniek. Znížený chronický zápal, ktorý vytvára priaznivé prostredie pre rast nádorov. Podporuje sa metabolická flexibilita, ktorá sťažuje tvorbu a prežitie rakovinových buniek vďaka optimalizácii metabolizmu glukózy a tukov. Zlepšenie detoxikácie podporuje zdravé fungovania buniek.

POZOR!
Ak už ochorenie máte:
Niektoré postupy, ktoré sú účinné pre iných, nemusia byť vhodné pre vás, preto je dôležité konzultovať individuálny prístup s naším špecialistom.

Chronické zápalové ochorenia

Znížený systémový zápal prostredníctvom protizápalovej výživy a ďalšich postupov zlepšuje zdravie čriev a posilňuje črevnú bariéru na zníženie priepustnosti čriev. Podporuje rovnováhu imunitného systému, čím zabraňuje nadmerným autoimunitným reakciám.

POZOR!
Ak už ochorenie máte:
Niektoré postupy, ktoré sú účinné pre iných, nemusia byť vhodné pre vás, preto je dôležité konzultovať individuálny prístup s naším špecialistom.

Chronické respiračné ochorenia

Zlepšuje sa dýchacia funkcia a znižuje zápal v pľúcach optimalizovaním stravy a podporou zdravého životného štýlu a minimalizácií toxínov. Cielená výživa bohatá na protizápalové látky, antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny pomáha znižovať zápal v dýchacích cestách, čo zmierňuje symptómy chronických respiračných ochorení. Pravidelná fyzická aktivita podporuje kapacitu pľúc a zlepšuje ventiláciu, čím sa znižuje riziko exacerbácií ochorení ako astma či chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD).

Ochorenia pohybového aparátu

Cielenou optimalizáciou hladín vitamínu D, K2 a minerálov, ako je vápnik a horčík a ich vstrebaním a zabudovaním na miestach kde sú potrebné. Zlepšená regenerácia buniek a tkanív ako sú kĺby, chrupavky a väzivá prostredníctvom cielenej fyzickej aktivity, výživy (bohatej na kolagén, protizápalové látky a ďalšie dôležité látky), procedúr a pokročilých postupov.

Psychické a duševné poruchy

Optimalizovaná činnosť neurotransmiterov, ako je serotonín, GABA a dopamín, pomocou správne nastaveného režimu výživy a reguláciou zápalu v mozgu, podporuje duševnú a hormonálnu rovnováhu a znižuje stres pomocou efektívneho manažmentu kortizolu, čo pomáha znižovať symptómy úzkosti, depresie a zlepšuje sa schopnosť zvládať stres. Zlepšuje sa aj kvalitu spánku, čím sa stabilizujú cirkadiánne rytmy.

Hormonálne a endokrinné poruchy

Podporuje sa hormonálna rovnováha optimalizovaním výživy a životného štýlu. Cielená strava, bohatá na zdravé tuky a mikroživiny a minimalizácia vystaveniu toxínom pomáha regulovať hladiny hormónov ako inzulín, kortizol, pohlavné a ďalšie hormóny. Cielená fyzická aktivita zlepšuje citlivosť na inzulín, znižuje zápal a podporuje zdravú funkciu štítnej žľazy, čím sa znižuje riziko hormonálnych a endokrinných porúch ako je inzulínová rezistencia, hypotyreóza alebo syndróm polycystických ovárií (PCOS).

POZOR!
Ak už ochorenie máte:
Niektoré postupy, ktoré sú účinné pre iných, nemusia byť vhodné pre vás, preto je dôležité konzultovať individuálny prístup s naším špecialistom

AKO to funguje

Na bunkovej úrovni

Poškodenie buniek (oxidačný stres)

Na bunkovej úrovni je jedným z kľúčových faktorov chronických ochorení oxidačný stres. Ten vzniká pri nerovnováhe medzi voľnými radikálmi (nestabilnými molekulami) a antioxidantmi (ktoré voľné radikály neutralizujú). Keď voľné radikály prevyšujú počet antioxidantov, spôsobujú poškodenie bunkových zložiek, ako napr:
DNA: Mutácie alebo poškodenia DNA môžu viesť k rakovine.
Proteíny: Poškodené proteíny môžu ovplyvniť funkciu enzýmov a bunkovú signalizáciu, čo vedie k ochoreniam, ako je Alzheimerova choroba.
Lipidy: Oxidácia lipidov poškodzuje bunkové membrány, zhoršuje bunkovú funkciu a prispieva k ochoreniam, ako sú kardiovaskulárne choroby.

Mitochondriálna dysfunkcia

Mitochondrie sú energetické továrne buniek, ktoré prostredníctvom bunkového dýchania premieňajú živiny na energiu (ATP). Pri chronických ochoreniach:
Mitochondriálna dysfunkcia vedie k neefektívnej produkcii energie.
To prispieva k únave, bunkovému stresu a zvýšenej produkcii voľných radikálov.
Poškodenie mitochondrií sa časom spája so stavmi, ako sú neurodegeneratívne ochorenia (napr. Parkinsonova a Alzheimerova choroba), ochorenia srdca a cukrovka.

Chronický zápal

Chronický zápal je na bunkovej úrovni reakciou na pretrvávajúce stresové faktory nízkej úrovne, ako je zlá strava, toxíny alebo infekcie. Za normálnych okolností je zápal dočasnou imunitnou reakciou na poranenie alebo infekciu. Chronický zápal však zahŕňa: Nadmernú aktiváciu imunitných buniek (napríklad makrofágov), ktoré uvoľňujú prozápalové molekuly nazývané cytokíny.
Tieto cytokíny spôsobujú pokračujúce poškodenie tkanív a orgánov tým, že podporujú ďalší oxidačný stres a bunkovú dysfunkciu.
Dlhodobý zápal vedie k ochoreniam, ako je artritída, srdcové choroby a rakovina.

Inzulínová rezistencia

Bunky potrebujú inzulín na príjem glukózy (cukru) na získavanie energie. Keď sa bunky stanú rezistentnými voči inzulínu:
Insulínové receptory na povrchu buniek prestávajú účinne reagovať na inzulín, čo vedie k vyššej hladine glukózy v krvi.
Nadmerné množstvo glukózy poškodzuje cievy a prispieva k vzniku cukrovky, obezity a kardiovaskulárnych ochorení.
Na bunkovej úrovni inzulínová rezistencia narúša metabolizmus glukózy, čo spôsobuje hromadenie tuku, zvýšený oxidačný stres a zápal.

Poškodenie DNA a mutácie

V bunkách je DNA neustále poškodzovaná faktormi prostredia (ako je UV žiarenie, chemikálie) a vnútornými faktormi (ako sú voľné radikály). Ak sa toto poškodenie neopraví:
Mutácie v DNA môžu viesť k nekontrolovanému rastu buniek (rakovina).
Hromadenie poškodenej DNA prispieva k odumieraniu buniek, dysfunkcii tkanív a ochoreniam súvisiacim so starnutím, ako je rakovina a neurodegeneratívne poruchy.

Dysfunkcia autofágie

Autofágia je proces čistenia bunky od poškodených alebo nepotrebných súčastí, ktorý umožňuje bunkám zostať zdravými. Keď je autofágia narušená:
Poškodené proteíny a organely sa hromadia, čo vedie k bunkovému stresu a poruchám.
Tento proces je kľúčový pre prevenciu chronických ochorení, ako sú neurodegeneratívne ochorenia (napr. Alzheimerova a Parkinsonova choroba), pri ktorých sa v mozgu hromadia bielkovinové agregáty.
Správna autofágia pomáha odstraňovať potenciálne rakovinové bunky, čím zabraňuje vzniku nádorov.

Skracovanie telomérov a starnutie buniek

Teloméry sú ochranné čiapočky na koncoch chromozómov, ktoré sa skracujú pri každom delení bunky. Postupom času:
Skrátené teloméry signalizujú bunke, že sa má prestať deliť, čo vedie k starnutiu buniek (senescencia).
Bunky, ktoré sa už nedokážu deliť alebo obnovovať, prispievajú k degenerácii tkanív a chorobám súvisiacim s vekom, ako sú osteoporóza, kardiovaskulárne ochorenia a Alzheimerova choroba.

Epigenetické zmeny

Epigenetika sa vzťahuje na zmeny v spôsobe expresie génov bez zmeny samotnej sekvencie DNA. Chronické vystavenie zlým faktorom životného štýlu (ako je strava, stres a toxíny) môže spôsobiť:
Epigenetické modifikácie, ktoré zapínajú alebo vypínajú určité gény a ovplyvňujú vývoj ochorenia.
Napríklad gény, ktoré sa podieľajú na zápale alebo rakovine, môžu byť regulované, zatiaľ čo ochranné gény môžu byť regulované.
To ovplyvňuje riziko vzniku chorôb, ako sú obezita, cukrovka, rakovina a duševné poruchy.

Dysregulovaná komunikácia buniek

Bunky komunikujú prostredníctvom signálnych dráh, aby regulovali funkcie, ako je rast, oprava a metabolizmus. Keď sa tieto cesty narušia:
Nadmerne aktívna signalizácia môže viesť k nadmernému rastu buniek, čo prispieva k vzniku nádorov a rakoviny.
Zhoršená signalizácia môže znížiť schopnosť tela obnovovať tkanivá, čo vedie k chronickým ochoreniam, ako sú ochorenia srdca alebo pečene.

Hromadenie lipidov (ukladanie tukov)

Nadbytok živín, najmä tukov, môže zahltiť bunky a viesť k:
Hromadenie tuku v bunkách (najmä v pečeni a svaloch), čo prispieva k nealkoholovej tukovej chorobe pečene a inzulínovej rezistencii.
Časom toto hromadenie lipidov vyvoláva zápal a poškodenie buniek, čo vedie k metabolickému syndrómu, cukrovke 2. typu a srdcovým chorobám.

čo hovorí veda

Pomer omega-6/omega-3 a zápal:

Štúdia publikovaná v časopise Open Heart zdôrazňuje význam udržiavania nízkeho pomeru omega-6/omega-3 pre zníženie zápalu a prevenciu chronických ochorení.

Prečítaj článok

Protizápalová strava:

Harvard T.H. Chan School of Public Health poskytuje prehľad o protizápalovej strave, ktorá môže pomôcť znížiť chronický zápal a riziko ochorení, ako sú srdcové choroby a diabetes.

Prečítaj článok

Vplyv stravy na mikrobiom a chronické ochorenia:

Článok z Harvard Health diskutuje, ako strava bohatá na minimálne spracované rastlinné potraviny podporuje zdravý črevný mikrobiom, čo môže znížiť riziko chronických ochorení, vrátane srdcových chorôb a obezity.

Prečítaj článok

Omega-3 mastné kyseliny a zápalové markery:

Systematický prehľad publikovaný v časopise Frontiers in Nutrition skúma vzťah medzi príjmom omega-3 a omega-6 mastných kyselín a zápalovými biomarkermi, čo naznačuje potenciál omega-3 v znižovaní zápalu.

Prečítaj článok

Protizápalové diéty a zdravie:

Článok z Harvard Health skúma, ako protizápalové diéty môžu pomôcť znížiť riziko chronických ochorení tým, že ovplyvňujú zápalové procesy v tele.

Prečítaj článok

Optimálne stravovacie vzory pre prevenciu chronických ochorení:

Štúdia publikovaná v Nature Medicine identifikuje optimálne stravovacie vzory, ktoré môžu znížiť riziko chronických ochorení, zdôrazňujúc význam vyváženej a zdravej stravy.

Prečítaj článok

Prevencia ochorení prostredníctvom výživy:

The Nutrition Source od Harvard T.H. Chan School of Public Health zdôrazňuje, ako zdravá strava môže pomôcť predchádzať chronickým ochoreniam, ako sú srdcové choroby, mŕtvica, diabetes a rakovina.

Prečítaj článok

VITAL REŽIM

3 KROKY AKO maximalizovať prevenciu, liečbu a manažment ochorení

kompletný
PROTOKOL
VITAL

1

VITAL protokol kombinuje výživu, pohyb a ďalšie podstatné faktory na zlepšenie metabolických a bunkových funkcií pre maximálne zdravie a fungovanie organizmu

TESTOVANIE A 
INDIVIDUÁLNA
OPTIMALIZÁCIA

2

Diagnostika zdravotného stavu (krvné testy, genetika, mikrobióm) a prispôsobenie protokolu, pretože každý organizmus je jedinečný. Testovanie ti umožní individuálny prístup

Procedúry a
terapie proti
ochoreniam

3

Pokročilé techniky na prevenciu ochorení, ktoré posilňujú imunitu, znižujú zápaly a podporujú bunkovú regeneráciu. Zameriavajú sa na metabolické zdravie, detoxikáciu a ochranu pred civilizačnými chorobami

zdá sa vám to príliš zložité, alebo
Neviete ako začať ?

Rezervujte si konzultáciu zdarma

Zarezervujte si konzultáciu s naším odborníkom a získajte vysvetlenie a individuálny plán priamo pre vás

REZERVUJ

Hero

Intro

Work

Archive

About

Footer